人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
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  5日 Gold Coast Airport Marathon 2015出走

    女子フルは1位から5位までを日本人が独占 地元
    新聞で大きく報じられた! (詳細は後日)


 6日 右膝痛が酷く、昼食・夕食と薬局に出かけたのを除
    いてひたすら休足・・。

       ホテルから景色を楽しんだ 〜海の青が最高!〜

       目の前のホテルは高すぎて写真に収まらない!
 7日 8時55分発 Gold Coast空港で Sydneyへ
    オプションツアーで弾丸観光! (詳細は後日)

 8日 朝5時過ぎ Sydneyホテル出発 成田経由で福岡空
    港夜9時30分過ぎ帰着 飛行機の旅は早い!!

 9日 完全休足 あいさつ活動再開

10日 朝ランのつもりが起き上がれず中止・・。午後も依
    然強張り強く休足日に決定 明日は朝ランから、、

11日 朝ラン5㎞ 5日間の完全休養で走力は完全リセッ
    ト。しかも依然張りがある・・。来週からやり直し

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