人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
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 味覚の秋、収穫の秋、栗ご飯が食べたくなります!
 今週は出だしから波乱含み。どんな展開になりますやら?

13日 四季彩ロードツアー  とんでもないハプニングがあ
    りましたが、今病床にいないことに素直に感謝しま
    す! 初めて間近に見た『七つ星』鏡面塗装?の車
    体はまさに鏡。鉄道ファンの姿が写ってます。




14日 大濠JOG 2㎞ 昨日の転倒事故の後遺症。脚・
    腰・肩・首筋とあちこちに強張り・痛みがある。状
    態チェックと筋肉ほぐしを兼ねてJOG。体が重く
    気分も乗らず早々に切り上げた。夜左足裏に強い痛
    みが出た。

15日 夜中そして朝、左足裏の痛みで階段の上り下りに難
    儀。あいさつ運動の後、整骨院直行! 症状大いに
    改善! 練習は当然ながら休足に予定変更。さて、
    明日はどうなる?

16日 大濠JOG 6㎞ 雨のせいだろうか町内ラン参加
    者なし。で、脚の具合も万全でなく起伏のある朝ラ
    ンコース回避で大濠JOG。相変わらず体は重いが
    大濠2周、ある程度のペースアップもできた。ただ
    し、午後買い物で歩くのに痛みを感じ主練は中止。
    焦らない、焦らない。明日があるさ!

    号外! くじ運最悪を自認する私に奇跡が起こりま
    した。東京マラソン2016 当選! 万難を排して出走
    します! 開催日平成28年2月28日。

17日 大濠JOG 10㎞ 脚の状態に依然不安があり、
    起伏のある朝ランコース回避。大濠JOGとした。
    楽なペースで始め、徐々にビルドアップ風にペース
    アップ。最終的には10㎞完走。最後のペースアッ
    プも何とかできた。明日から計画に沿った通常練習
    に戻したい。東京マラソン出場手続き完了!

18日 10分インターバル走 + Warm-up  12㎞ LSDの
    25㎞はまだ不安、で インターバル走に挑んだ。東京マ
    ラソン効果だろうか? 私にしてはまあまあ。逆に
    書いたら『あまあま』評価・・。
    東京マラソン、飛行機・宿の手配まで完了! もう
    逃げ道ナッシング!(気の早い奴)

19日 朝5時半過ぎ、東の空の一直線に伸びる雲が珍しく
    てカメラに収めた。飛行機雲ではありません。


    そして、6時頃日の出の光を受けて空が一気に赤く
    染まった。息を呑む凄さ!


    凄さに圧倒されて走らぬまま大濠公園から引き返し
    た・・。彼岸に備え、先ずは墓掃除。
    午後朝ラン×5  25㎞ 夕方走ってもコース名が
    朝ランなので朝ラン×5  タイム・ペースは置いと
    いて淡々と完走した自分が嬉しい! まだまだやり
    まっせ〜〜!

コメント
無題
こんばんは、Cycle86さん (^-^)

Oooooooh!!
東京マラソンの当選
おめでとうごさいます♪♪♪
(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆ パチパチパチ !!!

フルマラソンを完走するよりも
難しいと噂される
「東京マラソン」の抽選突破!
本当におめでとうございます♪

悪い事の後には
必ず良い事が起こりますね♪ (^u^)ノ
【2015/09/16 21:45】 NAME[Piccolino] WEBLINK[] EDIT[]
人生変わるかも!
Piccolino さん、おはようございます!

有り難うございます。(^^)
自分でもあっと驚く為五郎でございます!
そもそも抽選申し込みが初めてか、二度目か!!
抽選運がない、くじ運がない、とはもう言えません。σ(^^)
人生が変わりつつあるのかも?!
宝くじでも買うかな?

調子に乗りすぎて逆戻りしないように・・。σ(^◇^;)

ついでながら、
愛しか糸島でサイクリング♪
勝手にチームブログリンク先に登録しました。<(_ _)>
よろしくお願いします。
【2015/09/17 05:16】 NAME[Cycle 86] WEBLINK[] EDIT[]
もってらっしゃいますね~!!!!!
おはようございます。いやぁ~やっぱりもってらっしゃいますね。東京マラソン当選おめでとうございます!!!!!私は今年もまたまた落選でした。残すは、結果待ちの京都か熊本です。レースは決まらぬまま、既にそのレース日に合わせ練習に励む日々を送っております。
先輩!故障回復・慎重なる調整で、福岡・東京に落選組の私達の分まで楽しんじゃって下さい\(^o^)/
【2015/09/17 08:30】 NAME[ryo] WEBLINK[] EDIT[]
申し訳ないような (^0^;)
ryo さん、おはようございます! (^^)

ほんの数年前まで『運』には見放されていたんですよ。(v_v)
去年の福岡マラソンあたりから潮目が変わったかな?

私のような走力の者が出走して良いのか?
多くのランナー諸氏には申し訳ないような気もします・・。
しかし、福岡に続き東京まで当選したことを素直に喜びます。

さが桜、ゴールド・コーストと『完歩』が続きましたが、
福岡・東京は必ず『完走』します!!! (`ヘ´)
私なりに精一杯の準備をして自己記録に挑みたいと思います。

たとえ戦績は芳しくなくても、後悔しない努力だけはしたいです!
これから5ヶ月、苦しく楽しく頑張ります! (^o^)
【2015/09/17 10:44】 NAME[Cycle 86] WEBLINK[] EDIT[]
Piccolino です♪
こんばんは、Cycle86さん (^-^)

おいらのブログへのリンクを貼って頂き
誠にありがとうございます♪ <(_ _)>
おいらのブログにも
Cycle86さんのブログ
「疾風怒濤サイクリング生活」への
リンクを貼らせて頂きました♪
こちらこそ今後とも
よろしくお願いします♪ <(_ _)>

ところで…
次の日曜日の9月20日は
愛しか「糸島グルメツアー」なんですね!

もしご迷惑でなければ
途中参戦、途中戦線離脱に成りますが
おいらにも参加させて頂けないでしょうか?

もしご了承頂けるのであれば
糸島峠麓のファミリーマート@末永交差点で
お待ち致します♪
末永交差点到達の
おおよその時間を教えて頂ければ
間に合う様に馳せ参じます♪

って、もうご了承頂いた様な
文章に成っていますが… (;^_^A

本来なら
必要データ等も含めて
鍵コメントで送信しようと思ったのですが
方法が分かりませんでしたので
通常のコメントにて
送信させて頂きました。 <(_ _)>
【2015/09/17 22:44】 NAME[Piccolino] WEBLINK[] EDIT[]
ブログ1回分 ヾ(℃゜)々
ブログ記事1回分のコメントですね。 \(^O^)/

リンクの件有り難うございます。<(_ _)>

さて、9月20日の件ですが、
当日は2〜3人でのツアーと踏んでいます。
島廻橋西を7時にスタート、
末永のファミマまで糸島峠越えで20㎞少々。
ファミマ到着は8時15分±15分の予定です。
ファミマで休憩を取るので、8時15分合流でOKです。

今回の一番の目標は食事! σ(^^)
『四季百膳 ほもり』のバイキングです。
また、我々のグループはスピード派でなくグルメ派!!
スプリント派、ダッシュ派でなくLSD派です!

物足りないかも知れませんがご承知おきのほどを!≦(._.)≧
20日楽しみです。 (^^)

【2015/09/18 12:36】 NAME[Cycle 86] WEBLINK[] EDIT[]
こちらこそ宜しくお願いします♪
こんばんは、Cycle86さん (^-^)

チームサイクリングに
かたせて頂きまして
ありがさうございます♪

おいらは非力で重たい
エンジンを積んでいますので
LSD… と言うよりも
M(iddle)SD派でございます♪ (;^_^A

それに目の前に
美味しい人参がぶら下がってないと
走れませんww

当日は、宜しくどうぞお願いします♪ <(_ _)>
おいらもとっても楽しみにしておきます♪
【2015/09/18 21:07】 NAME[Piccolino] WEBLINK[URL] EDIT[]
了解! (^^)
お互い?謙虚を絵に描いたようですね。\(^O^)/
当日がいよいよ楽しみ!?
では、(*^^)v
【2015/09/18 22:38】 NAME[Cycle 86] WEBLINK[] EDIT[]
日曜サイクリング行きたかった!
こんばんは!
明日の日曜サイクリングいきたかった~

Piccolinoさんとご対面したかった~
明日仕事であることが悲しい(涙)
【2015/09/19 23:45】 NAME[グレッグおかぽん] WEBLINK[] EDIT[]
最高の出会いでした!
グレッグさん、日曜出勤残念でした・・。(Q_Q)↓

いや〜〜、Piccolinoさんとの出会い最高でしたよ!
詳しくは今日のツーリングのレポをお待ち願うことにしますが、、
今後も機会があれば参加いただけるようです。
必ず相まみえる日が来ますよ!! (^^)

グレッグさんにとってもきっと最高の出会いになります。
しか〜し、走りでは良いライバルになるかな?(^o^)

3人揃って走る日を楽しみに!(*^^)v

【2015/09/20 17:53】 NAME[Cycle 86] WEBLINK[] EDIT[]


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