ムッサンⅥ 第31週

先週 ~第30週~　(5/25〜 5/31)
　
　　　　　　  先週　　  　５月 　　 　年間累計
　ラ　ン　　 ３３㎞　　１５３㎞　　　６９３㎞
　

　
　５月の目標、我が走力・実力を心得てなかったな。達成ならず・・。当然の結果だろう。しか〜し、最終日に７分台前半の本年ベストで走ったことで少し希望が持てそうだ。
　
　来週は６月、で、再び性懲りも無く月間目標を掲げる。
ただし、謙虚にして現実的な目標を！（苦笑）
　
上智５kmJOG７分台前半ペース３回以上
　
　登山予定と同行者募集
　（登山予定全てを記載してる訳ではありません
　　　　　下記日程以外で希望ある場合は連絡ください）
　　　① 6月22日　平尾台　　同行1人
　
今週のムッサン

　３日（火）
　今朝は失恋、降られたね、雨に。やや冷たい雨だった。水溜まりが多く広く走りにくかった。梅雨近し、って感じだな。
上智５kmJOG：7:49
　
　２日（月）
　朝からどんより曇り空。今週こそ梅雨入りか？ 雨の降らない日は、必朝ラン出動！
上智５kmJOG：7:48
　
　志賀島金印マラソン（10km）の受付開始の情報に即エントリー完了。謙虚にして現実的な目標タイム申告（笑） 1時間05分00秒（？）
　
　１日（日）
　控え目な目標を掲げて安心・油断した訳じゃないが、月初日から完全休足（喝） 英気を養った、と書いておこう（笑）