やっぱり気持ちかな？（2月）

　浅田真央さん、おめでとう！代表入りさえ危ぶまれる状況から、見事に持ち直しての銀メダル獲得。ＳＰのトリプルアクセルに対する評価次第では、と思わせる結果でした。そして、カナダ代表ロシェット。数日前の母親の急逝を乗り越えてのメダル。二人の逆境での心の強さは見事の一言。見習いたいものです。
　２１日また行きました。宇美八幡と井野山。距離的に近く急遽コース変更。太宰府経由で四王寺山ヒルクライム挑戦。約４㎞の坂を、年甲斐もなくレースモード。３年前の記録を大幅短縮、１８分で上りきります。眼下には太宰府市。写真中央やや右手、森の中に九州国立博物館の大屋根が波打って見えます。

 

 　四王寺山頂から宇美へは長く快適な下り、車の往来もほとんどなく風を切ってスピードを楽しみます。宇美八幡の巨木『湯蓋の森』『衣掛の森』前回とは違った写真を心がけましたが如何でしょう。『衣掛の森』に対する紅一点メンバーの『怖い』のコメント。簡潔にしてこの場の雰囲気を言い得ていると思われます。

  

   

　さて井野山。山頂360度の眺めをお届け。よさそうなのだけでもクリックで拡大してご覧下さい。
  

   

  

  

　あと２日を残して 814㎞走行。油山５８往復、１日５往復達成すること４度。この記録、春めいた天気のせいでしょうか。いや、やはり気持ちの問題。易きに流されやすい我が身を反省！易きにつかず耐えているのは花粉症。ひどくなるばかりのくしゃみ、鼻水、眼のかゆみ、一身に背負っております(-_-) 

　皆さん、よい週末をお過ごし下さい！

継続は力なり（2月）

　花粉の季節、皆さんお変わりありませんか？
　中学１年の春、ある日突然くしゃみと、鼻水に襲われたのを覚えています。当時、花粉症なる言葉があったかどうか。それ以来４０数年、春先は恨めしい季節でもあります。こればかりは継続しても免疫にならないようです。
　１４日の日曜サイクリングの最中、今年もその時を迎えたようです。走りは冴えず、喉のいがらっぽさに悩む夜。暫く忍耐力養成に専念です。

　花粉症はともかく、サイクリングは楽しいものでした。目的地は宗像の国民宿舎『ひびき』。途中、福津市津屋崎の東郷神社に寄りました。神社手前には内海があり、沢山の鴨が群れをなし水面に黒く点々と見えます。
　内海と外海の間に架かる津屋崎橋から１キロ半ほど。小高い丘の頂上近くに東郷神社はあります。確か高校の遠足以来４０数年振りの再訪問。昔の記憶はほとんどありませんが、昨年末『坂の上の雲』のテレビ放送があったこともあり感慨一入。神社には連合艦隊旗艦『三笠』の主砲の一部も残っています。

　頂上まで足を延ばすと、日本海海戦記念広場があります。記念碑の向かって右手には、東郷司令長官の許可の下、秋山真之が掲揚を命じたＺ旗の信号文『皇国の興廃、此の一戦に在り。各員一層奮励努力せよ。』があります。北方には玄界灘が広がっています。日露両国艦隊の砲声が響き渡ったのでしょうか。生憎の曇り空でよい写真がありません。次回訪問の折りには素晴らしい眺めをお裾分けします。

 

　メインの『ひびき』勿論言うことなし！これ目当てのツーリングです。５階から見晴らす玄界灘と料理。至福の時が流れます。今回はアラカブ煮付け定食。アラカブの睨みつけるが如き、吼えるが如き面相をものともせず、骨の髄まで美味しく頂戴。不味い時は『あら、株で失敗』と受けをねらって下さい。（お粗末）

 

　さて、軟弱でなまっちろい生活を反省。油山１日５往復を２月の目標にしましたが、最近の低調な記録にその達成には悲観的でした。しかし、まがりなりにもトレーニングを続けてきた甲斐がありました。１６日小雨降る中、意を決しいざ油山！寒さによる指の痛みと闘いながら挑戦。報われました。12月7日以来、実に２ヶ月振りの５往復！その時、雨は上がり、遠くには晴れ間さえ覗きました。『天の祝福！奇跡だ！』 と日記には書いておこう(^o^)。

　油山は３０往復間近、５０往復も視野に。走行距離も１５日には500㎞を超え、本来の最低目標月間1000㎞も案外、、。まさに継続は力なり。

　バンクーバーも、長島圭一郎・加藤条治の活躍でメダル獲得。気持ちだけでも相乗りさせてもらい、更なる『実感』を味わいたいもの。（虫がよすぎるか？）

INVICTUS（2月）

　仕事あってこそ、自分を律し、時間を活用し、趣味にも打ち込める。そんな面があるようです。現役時代にはあまり意識しませんでしたが。
　１月の軟弱さを反省。今月からは何事にも気合いを入れて臨む。油山チャレンジも月に最低５０回。といつも決意だけは新たにする私(-_-)。

　油山チャレンジにルールあり。１日原則５往復。但し、上りに１３分以上要した時点で即中止。
　年明けて最高は４回が１度。２〜３回がやっと。痛いほどの寒さの影響なしとしませんが、最終的には気持ち。月内に５往復するだけの気力充実を図ります。

　さて、７日日曜 TEAM Cycle 86 ツアー。佐賀は唐津鏡山行き。服装からもわかる通り、晴天なれど肌寒し。道沿いの海は、冬の厳しさを映し深い青。その青さが目に染みます。二丈町姉子の浜ではサーファーが波乗りに興じる姿がありました。沖に見えるのは野村望東尼配流の地として知られる姫島。
　試したことはありませんが、姉子の浜は鳴き砂の海岸としても有名です。一度はお立ち寄り下さい。 

　鏡山は標高284ｍ。４㎞半ほどの上り。小さな山ですが、展望台からの眺めは一級品。天気に恵まれ、水平線上には長崎県の壱岐を望むことができます。何より日本三大松原の一つ、虹ノ松原が海沿いに延びる様は、息を呑む美しさ。箱庭を見るような完成された眺望が得られます。

 

　虹ノ松原は延々５㎞ほど続きます。松の緑と黒い木肌のトンネルを走り抜ける気分は最高。ここの名物の一つが唐津ハンバーガー。佐世保バーガーほどジャンボでないけど、小腹を満たすには１個で十分。絶対のお薦めですが、県外からの客も多く、待ち時間はそれなりのご覚悟を。バスの店舗が目印。見逃すことはありません。

　話変わって１０日、何年振りかで映画鑑賞。INVICTUS『インヴィクタス』　不撓不屈の精神の体現者、ネルソン・マンデラを1995年ラグビー・ワールドカップを軸に描いた作品です。スポーツ映画的にも楽しめますが、モーガン・フリーマンの名演で、聴かせる科白が随所にあり、マンデラの人物的な魅力も十分伝わります。久し振りにパンフレットまで買いました。
　原作を読んでいる最中ですが、John Caelin はなかなかの作家。1995年を切り取った構成の映画に対し、1985年からの１０年間を描くこの本。読む者をぐいぐいと引き込む魅力ある読み物に仕上がっています。それは、人間マンデラの魅力そのものの力なのでしょう。是非、映画も本もお試し下さい。福岡市の上映映画館情報はこちらをご覧下さい。
　最後は、ブログ、特にINVICTUSについて書きながら思い出した曲で締めます。Joan Baezの Here's To You（勝利への賛歌）

            

応神天皇（1月）

　前回本田美奈子さんの歌を紹介しましたが、これは本年読書第１冊、柳田邦男著『新・がん５０人の勇気』で知りました。「たとえ世界が明日終わりであっても、私はリンゴの樹を植える」この言葉が妙に心に残っています。よりよく生きたいからこそ死を考える。私のような凡人には真似のできない生き方ばかりですが。年代的に私に近い方は是非。418ページ三日間で読了しました。

　さて、サイクリング。１７日 Team Cycle 86 新年第１回は参加１０名。 揃いのチームウエアで都府楼跡を訪ねました。集合写真すぐ左手に柿の木２本。一本はほとんど実は残ってませんが、もう一本にはピンポン球より大きめの実が鈴なり！渋柿で鳥が食べないのでしょうか？それにしても好天下、冬の青空と柿の実の色の対比が印象的です。

　２２日、ヒマジンの特権。360度見晴らす絶景地ありの情報に、曇天の肌寒い中、宇美町井野山を目指します。ご紹介するのは玄界灘方向の眺めですが、反対山側の眺望もなかなかです。余裕なく井野山直行・直帰のツーリングでしたが、付近には樟の緑豊かな宇美八幡宮。次回探訪してご紹介します。

 
　翌２３日は今年初の記念すべき日。前日の井野山行きであと４㎞に迫っていた積算累計走行距離30,000㎞。達成にふさわしい場を求めて走り、普段は大濠公園・油山から遠望するヤフードーム隣接のシーサイドホテル福岡前でピッタリ！Litespeed Vortex 購入６年余にして遂に達成。ささやかに祝いました。

 

　それにしても先のことはわからないもの。月内に再び井野山を訪れようとは！
　雨模様のせいか、３１日のサイクリング。集まったのは２人！急遽目的地を宇美八幡宮と井野山に変更。これが大正解。
　宇美八幡宮。この歳まで知らなかったことが悔やまれる素晴らしさ。厳かな景観にとどまらず、応神天皇ご降誕の地、即ち神功皇后が応神天皇をお産み(宇美)になった地との由来を知っては、弥が上にもありがたみが募ります。境内の樟の巨木も、『湯蓋の森』『衣掛の森』等の命名にふさわしく、一木にして森をなす威容。一度は是非お訪ね下さい。

 

　あいにくの天気でしたが、井野山からの雲のかかった山々の眺めは、十分に心を癒し感動させてくれるものでした。月間500㎞の最低限の目標も何とかクリアです。
　最後は、ふと思い出した癒しの名曲『引き潮』です。高校生の頃夢中になった曲です。

甲斐性なしの泣き言（1月）

　新年最初の報告。早速泣きが入ります。
　年末自重し休止したジョギング。元旦から早速再開！！と高らかに快進撃報告予定が、文字通り予定に終わるとは、、。開始４日目膝に違和感を覚えつつも完走。しかし翌日から階段の上り下りにも難渋。一日６㎞と抑えたつもりが、、。僅か２０㎞で再休止(涙)。あまり気負わず取り組みます。
　こんな体たらく。せめて正月写真で彩りを。
　初日の出の写真と、二枚目が大濠公園のスナップ。左手に突き立つのが福岡タワー、中央やや左一際高いビルがシーホークホテル福岡、その右、ほぼ中央部にヤフードームが僅かに黒く弧を描いて覗いています。 （写真はクリックで拡大できます）

　新年早々痛めた膝の影響で４日間完全休養。やっと９日油山上り初め。これまで紹介しませんでしたが、頂上展望台にはホットドッグの屋台店があります。ご主人とはすっかり顔馴染み。客と主の関係を超えてのお付き合い。今回はその店と展望台でのスナップをお届けします。

　１３日。雪が降りました。大濠公園へ自転車を走らせます。大濠公園の雪景色を見たことがないからです。切れるような寒さに震え上がりましたが満足。その冬景色ご覧下さい。

　さて、高らかに年賀状に掲げた目標。自転車は９日が上り初めとスロースタート。マラソン早くも黄信号。計画倒れ人間の面目躍如！〈困ったもんだ！〉
　しかし進展もあります。ふとした縁で福岡女子商業高等学校１年生約２３０名を対象に講話の機会を頂きました。ほぼ一年振り大勢を前に緊張しましたが、素直な生徒さんばかりで先生方の指導も行き届き、熱心に耳を傾けてくれました。心地よさに４５分の予定が８０分！先生方そして生徒の皆さんに心から感謝いたします。また機会があれば、是非話させて頂きたいと思っています。
　福岡女子商業高校の皆さん、お互い夢に向かって頑張りましょう！

　まだ先のことですが３月の予定を一つ。３月２０日(土)、博多駅筑紫口 13:00 出発で福岡〜鹿児島徹夜サイクリングを実施します。全行程330㎞。帰りはＪＲ利用で２１日(日)夕刻博多駅帰着です。現在参加予定３名。参加希望者はコメントにてご連絡下さい。
　最後に、正月明け一気に読んだ本で知った歌。本田美奈子さんのアメイジング・グレイスを紹介します。何を今更と言われそうですが、歌番組をあまり見ない私には新鮮です。そしてレクイエム代わりに、The Beatles の The Long And Winding Road を。（緑の曲名部をクリックすると聴けます）
　まだ膝に痛みがありますが、月末までに自転車500㎞は走りたいところです。どんな報告になりますやら、、、