４月決算

　これってやっぱりラン中毒でしょうか？σ(^^) 自転車に対する危機感ほとんどなし。４月またもや月間走行１０００㎞達成ならず！


　４月中のラン１５日間に対して、自転車は僅か７日間なのですから！しかも、４月の最終２日間はラン。

　ランにすっかり魅入られたようです。
　５月も１日、２日と大濠でペースランです。(^^)
　

　５４０ペースランは１０㎞走を７日間、今後は距離を３０㎞まで伸ばす予定。そして、今日２日は初の５３０ＰＲを４㎞。徐々に新しいペースにも慣れてきたようです。
　

　５月はもう少し自転車に意識を向けたいものです。


　４月の記録、
　自転車　月間　７３２㎞　　年間　２９９８㎞
　ラ　ン　月間　２１１㎞　　年間　　８２４㎞

いや〜な予報！

　いよいよ『さが桜マラソン』が迫りました。しか〜し、今朝の予報曰く『明日・明後日、低気圧の影響で強い雨と風で大荒れの天気に、、』…>_<…
　 嘘だろ〜〜っ！こんなに良い天気なのに・・。雨だけでなく強風まで。試錬を与えて下さいますなぁ！σ(^◇^;)

　昨日・今日は休養日と決め、自転車整備やら整骨院通いで疲労抜きに専念。明日は夕刻前、『吉備路マラソン』に続き同走する maple-tutumi さんと一緒に佐賀行きです。『わざわざ前泊？贅沢な〜〜』の声も聞こえそうですが、これには深い訳がございます。


　私達が泊まるのはホテルではありません。個人の方の家なのです。自転車で日本一周の折、北海道襟裳岬で奇跡の出会いをした方、尚か〜つ、誕生日が私と同じ年・月の方、その方の自宅に泊まります。久し振りに日本一周の思い出に浸りたいと、今から楽しみです。(^^)

　最悪の予報ですが、天気は如何ともしがたいもの。今までの練習を支えに目標達成を信じ、ただ淡々と走ってきます。陰ながら応援いただければハッピー＼(^O^)／

　では、よい結果報告が出来ることを祈りながら、、！！
　　（因みに、ゼッケンナンバーはＤ９２２２です）

さが桜ナッシング

　２８日、私には雲の上の存在ＨＤさんにランの指導を受けました。午前中３０㎞に挑んで僅か１１㎞で断念・・。些かブルーな気持ちの中で迎えた夜のラン教室。

　一緒に走ってフォームをチェックして頂きました。走り方は大体のところ問題なし。すべてが順調なら４時間切りも可能でしょうとの言葉。載せられて？大会への闘争心復活、勇気凛々です。(^^) 

　ＨＤさん貴重なアドバイス有り難うございました。今後もよろしくご指導下さい。<(_ _)>

　さて昨日２９日は、疲労の溜まった脚の休養と自転車の距離稼ぎを兼ねてさが桜マラソンコースの下見。

　途中、川上峡を泳ぐ鯉に遭遇。こいつぁ縁起が良い？


　佐賀市内外には既にマラソン開催の多くの案内標示。
　次の写真はスタートゴールの県総合運動場側のもの。


　コース略図に従って自転車を走らせると、間もなく佐賀県庁前。満開の桜に迎えられます。


　県庁裏手の堀の周りも桜一色。折からの風で、早くも花びらがあちこちに吹き溜まりを作っています。


　参加者８０００人？と人数の多さが心配ですが、スタートから約５㎞この県庁周回道路で自分のペースで走れる状況になれば希望が持てる？

　１０㎞地点を過ぎると間もなく田園地帯。桜・菜の花やレンゲの花に郷愁を誘われる長閑な景色。


　しかし、遮るもののない田圃の中、脊振山地から吹き下ろす強い風にあおられ速度もがた落ち！（×_×）  大会当日の記録の鍵は気温に風？距離感を増幅させそうな直線的な道も気になるところ・・。


　マラソン中間点は、吉野ヶ里歴史公園あたりか？当日選手は写真の西口ゲート左手から園内に入り、再び佐賀市内を目指します。


　本日は、強風ですっかり体力・気力消耗。鳥栖経由での帰宅となりました。この分では、桜は終わって『さが桜ナッシングマラソン』となるに違いありません。（Q_Q)↓

　代わりに４時間２０分の桜が咲くか？　頑張ります！
　と、コースの下見は前半のみとなりましたが、自転車の走行距離は稼ぎました。σ(^^)

　ここ迄３月の走行記録。
自転車　３月　　９９１㎞　年間　２１４３㎞
ラ　ン　３月　　２３５㎞　年間　　６１３㎞
　自転車は今年初の月間１０００㎞超えは射程圏内。ランも大会に向けそれなりに準備しました。

　あと１週間、、天気と運に恵まれんことを！<(_ _)>

唐津鏡山撃破！

　今年２回目の唐津鏡山ラン、今回の同走者は過激なる挑戦で名を馳せる？エロビス氏。彼も私の教え子の一人です。『出藍の誉れ』の教え子ばかりで苦労します。(^o^)
　

　朝８時過ぎ福岡スタート！日射しが少々気になりますが、同走者が同走者だけに弱気は禁物。走りに意識を集中！

　運動嫌いだった自分が、二回りもの歳の差を超えて同じ長距離走に挑むのだから、人生何が起こるか最後まで分からないものです。

　人生の不思議さを感じる出来事がもう一つ。唐津までの道中で、徹夜の脊振・四王寺・三郡縦走ラン？でエロビス氏と行動を共にしたメンバー２名に遭遇したのです。しかも、一方とは縦走ランのスタート地点である鹿家で遭遇！こんな偶然が有り得るのでしょうか？！

　ペース的には今ひとつの感もありますが鏡山山頂まで無事完走、揃って写真に収まります。
　

　汗水垂らして登った山頂からの眺めはまた格別。


　ＪＲでの帰路、鹿家駅で途中下車。縦走ランのスタート地点鹿家、エロビス氏には特別な思いがあるようです。
　　

　彼が海抜ゼロメートルからの挑戦に拘った鹿家の海岸に私も立ってみました。


　折しも西に傾いた太陽の光が神々しいまでの美しさでした。些か感情移入が過ぎるかな？(^^)


　本日の記録とルートはこちら。本日のラン４８㎞。

３月前半の記録

　人間幾つになっても変われば変わるものです。以前ならば近い所へも車で出かけました。それがいつの間にか自転車になり、今は何とジョギングです。(^^)

　今日は買い物があり天神へ出かけました。勿論ジョギングで！用が済むとそのまま大濠公園を目指します。


　日向はぽかぽかの陽気、福岡も桜の開花宣言があり、舞鶴公園のお堀端の蕾は今にも弾けんばかり！
　

　ほんの数輪が開いている程度ですが、中には満開のものも、、。桜の世界でも目立ちたがり屋がいるのかも。
　

　明日はまた唐津ランの予定。ここ数日の休養の埋め合わせをすべく大濠でペース走。しかし、身体が重く一向にリズムに乗れません・・。鏡山山頂まで行けるかな〜〜？

　さて、取り敢えず３月前半の報告：
　　自転車　５０６㎞　　年間　１６５８㎞
　　ラ　ン　　８８㎞　　年間　　４６６㎞

　明日は頑張るぞ〜〜っ！