人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
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 昨日8日は雨を幸い休養・・。
 そして、今日は躊躇うことなく大濠へ! で、撮った写真がこれ。


 コスモスって秋桜ですよねっ? まさか冬桜、春桜なんてことはないですね! 冬咲きの品種があるのでしょうか?

 しか〜し、もちろん写真メインで来たのではありません。ラン!ラン!ランが目的に決まってます! 臨時休業翌日の今日は目標20㎞。

 先ずはウォームアップ2㎞。ところが足裏に痛み、尚かつ初っ端から襲ってくる疲労感! はい、軟弱者は迷うことなく予定変更! 10㎞の520ペース走に挑戦 (逃げた)。このところ速いペースでの練習が少ない身にはこれでもかなりの負担・・。但〜し今の私には強い味方がついている。10㎞は完走できて当たり前田のクラッカーの感覚である。


 一昨日の30㎞然り、そして今日の10㎞走も然り、何故最後にペースアップするの・・? その前も精一杯走ってたんだろ! それなのに何故ペースが落ちるんだ! やっぱり甘え、妥協があるのかな〜?

 良い意味でも悪い意味でも、人間とは気!気持ち一つでどうにでもなる部分がありますね〜!! いい気を発する人間でありたいものです。

 明日からは九州も厳しい寒さに見舞われそうですね、皆さん風邪などに罹らぬようお気をつけ下さい。

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