人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
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 31日、今回は桜の写真と共に報告するつもりだったけれど(山の上ホテル入り口の桜が開花!)何と〜〜〜カメラの充電忘れ・・。先日の唐津鏡山ツアーの写真を代わりに掲載します。


 今月最後の今日の私の行動は皆さんお見通しですね!
 その通り、ランです! 4週連続しての30㎞走挑戦! こりゃ完全なラン中毒症状だな・・?

 ただし、今回の30㎞はJOGと大差ないが600ペース走とします。最初はゆったりと体をほぐす。10㎞前後から徐々にペースアップ。しか〜し、20㎞前後を過ぎる頃からは拷問、、、。ひたすら己の弱い心との辛くて長い戦いでした・・。

 その苦しさを文章や写真には出来ないけれど、お察し下さい・・。600ペース達成したとはいえ、いつ止まり、いつ歩いても不思議ではない状況でした。30㎞が走れて当然の状況にはまだまだほど遠いかな・・!!


 2〜3月で更にパワーアップできるやら・・。
 さて、1月の決算報告です。
 1月の自転車  524㎞
 1月のラ ン  330㎞

 先ずは順調なスタートかな? アベノミクスのお陰で黒字決算と株主の皆さんには報告しておきます!
 今日29日、ランで蓄積した疲労回復のため自転車を走らせた。天気も最高の予報だったし、、。

 ほぼ快晴の好天だが、脊振山系はやや霞んでいる・・。何〜〜故だ〜っ! お答えします。中国からの押しつけ品であるPM2.5に違いありません。


 中国へ進出した日本企業、いずれPM2.5を引き起こしたかどで莫大な賠償金をぼったくられるでしょう!?

 さて、三瀬峠に向かって走っていると後ろから名前を呼ぶ人物がいます! 何とその男、Mr. Castle です!


 私が日本一周の旅から戻った頃、Mr. Castleと言えば知る人ぞ知る超飛ばし屋! 私など逆立ちしても付いて行けない自転車野郎でした。
 聞けば今はたまに走る程度だとか・・。少なくともセミプロの走り屋になっていると信じていたのに意外でした。

 すぐに以前のように打ち解けて会話が弾みます。そして、互いにコースを変更し一緒に走ることにしました。

 取り敢えず、三瀬峠に上って記念写真。


 三瀬峠、早朝と夕方の自転車は避けた方が無難です。
 この後、糸島峠を越えて『大丸うどん』でバイキングを楽しみ、日向峠越えでの帰宅となりました。

 キャッスルさん、子どもさんが手が掛からなくなるまでは我慢我慢。もっとも我慢というより、子どもさんとの時間を楽しまれているようですが、、! 良き家庭人、良きパパとなったキャッスルさんも魅力的ですよ。機会があれば、また自転車かランで一緒しましょう! 楽しみにしています。

 と、思いがけなく楽しいサイクリングの一日でした!



 この最初の写真で今日の総てが分かる!?
 押し寄せる白浪! この白浪はなんだ〜〜? お答えします。強風が吹き荒んでいると言うことです・・。


 更に問題もう一つ! 久し振りLEM0NDさんの参加!?


 何故問題かって? お答えします。とんでもない韋駄天なのです、彼は・・。強烈な向かい風の中を30㎞/hを超える速さで鬼の牽引!

 斯くして26日は、私には正に地獄の唐津ツアーに!
 しかし、晴天に恵まれた鏡山山頂からの景色に疲れも吹き飛ぶ思い!!


 姫島・糸島方向もくっきりと眺められます。


 高島方向も勿論バッチリ! PM2.5も今日は影響無しかな!? 強風のお陰かしら、、、。


 好事魔多し! 良いことばかりは続かぬもの・・。鏡山山頂をポタリング中にパ〜〜ンク! これが悪魔の序曲であったとは・・。


 帰路は再び向かい風。しかも超強烈!! 平地で立ち漕ぎしても進まな〜〜〜い・・。しかも、ここで何と〜っurumanさん渾身の鬼牽き炸裂〜〜〜!!

 有り得ない! 初心者企画のみ参加など。urumanさん、健脚者コース出走資格超超認定いたします・・。

 と、何ともハードな一日を過ごした私でござります。
 まだまだ修行が足りないな・・! と、痛感させられた荒行でした。
 快晴で暖かい好天に恵まれた24日、運動しながらの休養と言う訳で先ずは整骨院で体をほぐした後は糸島へ自転車を走らせた。

 鏡のように穏やかに凪いだ海に浮かぶ能古島と志賀島。


 春の気配を捜しながら寛ぐのが目的。で、これまで一度も脇道に入ったことのない西浦地区を走ってみた。


 が、入り組んだ路地の先は海ばかり・・。
 山に上ろうとしたが、、、展望所もなく平凡な景色。


 知らない道を走るワクワク感、春の陽気、そして、素晴らしい空と海の青に癒され、文字通りのポタリングを楽しんだ一日でした。


 こんな自転車も偶にはいいかな? しか〜し、高校生が必死に走らせるママチャリに上り坂で先陣を許してしまったのは、、、、まっ、これもサービスか・・?

 今週の自転車は、しかしこの一日。月曜日、雨と錦織圭の全豪オープン観戦を口実に休養した以外はすべてラン!!

 21日ペース走510を10㎞、22日大濠JOG10㎞、そして23日は何と3週連続の大濠JOG30㎞!! 尚かつ3週連続で記録更新。正に、ラン、ラン、ラン漬けの1週間。

 過去5回のフルマラソン挑戦では、レース前に大濠で30㎞を走り切ったことはありません。それだけに、希望は膨らみ一段とランにのめり込んでいる状況です。

 4月さが桜マラソンでサブ4達成。頑張りま〜す!
 19日は三社詣りの完結編! 元旦の白山神社、12日の宗像大社に続いて太宰府天満宮にお詣りします。

 途中、立ち寄った観世音寺。朝の静寂の中で張り詰めた雰囲気が快い。


 そして次は天満宮。受験の時期だけに朝早い時間帯にも係わらず、次々と参拝者が訪れます。


 それにしても、この楠の偉大さは凄い!


 鬼瓦最中で小腹を満たして先ずは四王寺に挑む! 鈍足を四王寺の主、Peさん、midoさんに目撃されないよう祈りながら、、、久々の四王寺に悪戦苦闘! ヘロヘロ状態ながら辛うじてアウターで上り切ったことで良しとします。


 次はしょうけ越の筈だが、30㎞走の影響もあり脚は完売状態。幸い、一緒のマッコチさん、urumanさんと気脈が通じて?宇美八幡参拝と井野山登山にあっさり予定変更・・。

 宇美八幡の楠の壮大さも規格外れ。幽玄で厳かな雰囲気を醸し出しています!


 そして最後に目指すは井野山! 低い山ですが、上りの勾配の厳しさは侮れません。しか〜し、その苦労に報いてくれるのは360度遮る物のない絶景です!
 志賀島そして能古島を望む海の景色。


 更に、市街地を取り囲む山々の景色。


 久し振りの絶景をしばし堪能しました。
 しか〜し、既に吾が自転車脚は限界間近。すっかり動きの鈍くなった脚に鞭打ち『だるまの天ぷら』にやっとの思いで辿り着き人心地つきました・・。自転車もランもまだまだ頑張らにゃ〜〜っ!


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