再スタート

　染井吉野の華やかな春は疾うに過ぎてしまいました。


　カメラマンの熱い視線を浴びて誇らしげに咲き誇っていた大濠公園のチューリップも間もなく花びらを落とし始めそうです。


　６日さが桜マラソンでのサブ４達成に失敗・・。しかし、それは早速福岡マラソンでのサブ４絶対達成に気持ちを向けてくれました。

　大会までの練習と比較すべくもありませんが、９日・１０日と筋肉を再覚醒させるため１０㎞走実施、１３日にはペースを上げて１２㎞走、そして昨日１５日は３０㎞のＪＯＧに挑戦。

　しか〜し、まだ筋にはかなり張りが残っているようです。それに昨日は雲一つない快晴！　ニュースでは福岡の気温は２３℃だったとか。長距離走には最悪の天気でした。

　まだまだ、吾が精神は鍛えられようが不足です。フォームを意識しながら走りに集中しようとするものの、１２㎞を過ぎる頃には暑さに気持ちが完全に浮気。１５㎞過ぎると脚の付け根の筋の強張りが強く自己主張し始めます・・。無理は禁物と囁く悪魔とあっさり取引成立！　２１㎞で練習終了。万事休す！

　こんな事もあります。
　先を見据えて走るのみ！　夕陽に向かって走れ！


　先ずは抽選が最大の難関ですが、福岡マラソンは１１月。焦らずじっくり準備することにします。

　昨日１５日迄の記録
　４月のラ　ン　　１１９㎞　年間累計　　１０６５㎞
　４月の自転車　　１１８㎞　年間累計　　１６１０㎞

　ランに負けないよう自転車も頑張ります！（笑）