さが桜ナッシング

　２８日、私には雲の上の存在ＨＤさんにランの指導を受けました。午前中３０㎞に挑んで僅か１１㎞で断念・・。些かブルーな気持ちの中で迎えた夜のラン教室。

　一緒に走ってフォームをチェックして頂きました。走り方は大体のところ問題なし。すべてが順調なら４時間切りも可能でしょうとの言葉。載せられて？大会への闘争心復活、勇気凛々です。(^^) 

　ＨＤさん貴重なアドバイス有り難うございました。今後もよろしくご指導下さい。<(_ _)>

　さて昨日２９日は、疲労の溜まった脚の休養と自転車の距離稼ぎを兼ねてさが桜マラソンコースの下見。

　途中、川上峡を泳ぐ鯉に遭遇。こいつぁ縁起が良い？


　佐賀市内外には既にマラソン開催の多くの案内標示。
　次の写真はスタートゴールの県総合運動場側のもの。


　コース略図に従って自転車を走らせると、間もなく佐賀県庁前。満開の桜に迎えられます。


　県庁裏手の堀の周りも桜一色。折からの風で、早くも花びらがあちこちに吹き溜まりを作っています。


　参加者８０００人？と人数の多さが心配ですが、スタートから約５㎞この県庁周回道路で自分のペースで走れる状況になれば希望が持てる？

　１０㎞地点を過ぎると間もなく田園地帯。桜・菜の花やレンゲの花に郷愁を誘われる長閑な景色。


　しかし、遮るもののない田圃の中、脊振山地から吹き下ろす強い風にあおられ速度もがた落ち！（×_×）  大会当日の記録の鍵は気温に風？距離感を増幅させそうな直線的な道も気になるところ・・。


　マラソン中間点は、吉野ヶ里歴史公園あたりか？当日選手は写真の西口ゲート左手から園内に入り、再び佐賀市内を目指します。


　本日は、強風ですっかり体力・気力消耗。鳥栖経由での帰宅となりました。この分では、桜は終わって『さが桜ナッシングマラソン』となるに違いありません。（Q_Q)↓

　代わりに４時間２０分の桜が咲くか？　頑張ります！
　と、コースの下見は前半のみとなりましたが、自転車の走行距離は稼ぎました。σ(^^)

　ここ迄３月の走行記録。
自転車　３月　　９９１㎞　年間　２１４３㎞
ラ　ン　３月　　２３５㎞　年間　　６１３㎞
　自転車は今年初の月間１０００㎞超えは射程圏内。ランも大会に向けそれなりに準備しました。

　あと１週間、、天気と運に恵まれんことを！<(_ _)>

唐津鏡山撃破！

　今年２回目の唐津鏡山ラン、今回の同走者は過激なる挑戦で名を馳せる？エロビス氏。彼も私の教え子の一人です。『出藍の誉れ』の教え子ばかりで苦労します。(^o^)
　

　朝８時過ぎ福岡スタート！日射しが少々気になりますが、同走者が同走者だけに弱気は禁物。走りに意識を集中！

　運動嫌いだった自分が、二回りもの歳の差を超えて同じ長距離走に挑むのだから、人生何が起こるか最後まで分からないものです。

　人生の不思議さを感じる出来事がもう一つ。唐津までの道中で、徹夜の脊振・四王寺・三郡縦走ラン？でエロビス氏と行動を共にしたメンバー２名に遭遇したのです。しかも、一方とは縦走ランのスタート地点である鹿家で遭遇！こんな偶然が有り得るのでしょうか？！

　ペース的には今ひとつの感もありますが鏡山山頂まで無事完走、揃って写真に収まります。
　

　汗水垂らして登った山頂からの眺めはまた格別。


　ＪＲでの帰路、鹿家駅で途中下車。縦走ランのスタート地点鹿家、エロビス氏には特別な思いがあるようです。
　　

　彼が海抜ゼロメートルからの挑戦に拘った鹿家の海岸に私も立ってみました。


　折しも西に傾いた太陽の光が神々しいまでの美しさでした。些か感情移入が過ぎるかな？(^^)


　本日の記録とルートはこちら。本日のラン４８㎞。

３月前半の記録

　人間幾つになっても変われば変わるものです。以前ならば近い所へも車で出かけました。それがいつの間にか自転車になり、今は何とジョギングです。(^^)

　今日は買い物があり天神へ出かけました。勿論ジョギングで！用が済むとそのまま大濠公園を目指します。


　日向はぽかぽかの陽気、福岡も桜の開花宣言があり、舞鶴公園のお堀端の蕾は今にも弾けんばかり！
　

　ほんの数輪が開いている程度ですが、中には満開のものも、、。桜の世界でも目立ちたがり屋がいるのかも。
　

　明日はまた唐津ランの予定。ここ数日の休養の埋め合わせをすべく大濠でペース走。しかし、身体が重く一向にリズムに乗れません・・。鏡山山頂まで行けるかな〜〜？

　さて、取り敢えず３月前半の報告：
　　自転車　５０６㎞　　年間　１６５８㎞
　　ラ　ン　　８８㎞　　年間　　４６６㎞

　明日は頑張るぞ〜〜っ！

忘れじの武蔵台！

　以前にも書いたか？このブログの目的の一つは、教え子たちへの近況報告という側面があります。（どれほどの人が見てくれているかは分からないけど・・。）

　そして、彼らが現役時代に見て感じた自分（私）と、今の自分（私）をしっかりと見比べて欲しい。さらけ出した自分から何か感じるものがあるなら参考にして欲しい、あるいは反面教師としてよりよい人生を歩んで欲しい。という願いがあります。

　今日、縁あって武蔵台高校で１・２年生を対象に話をさせて頂きました。初任校、大牟田商業高校の同窓生の皆さんには申し訳ない気もしますが、通算２１年を過ごした武蔵台高校には格別の思い入れがあります。<(_ _)>


　三年生が卒業し、学年末考査も終わって、ともすれば緊張が途切れやすい時期でしょうが、ほとんどの生徒諸君が真剣な表情で、たまに、睡魔と戦いながら(^^) 熱心に耳を傾けてくれるのを目にして、『武蔵台精神いまだ健在なり！』の思いを強くしました。


　それにしても、些か疲れました。（×_×） 久々に味わう張り詰めた空気の中で、まだ夏は遠い先というのにすっかり緊張蚊取り線香！(^^) 帰宅するや２時間ほどの熟睡。ここ数年間忘れていた心地よい緊張感と楽しさのある充実の一日でした。

　しか〜〜し、気が付けば明日は１５日。３月も前半終了、帳尻あわせでジョギングでも頑張るか・・。

物好きツーリング

　日曜１０日、朝５時３０分に福岡を発ち、強烈な向かい風に苦しみながらも二丈町に辿り着いた５人。ピンボケながらゆとりの表情が見て取れる。


　このメンバーが目指すは平戸！勿論往復の予定である。而も目的たるや、１０５０円の刺身定食なのである！
　これを物好きツーリングと呼ばずして何と呼ぶ。(^^)

　苦しめられたのは、時として吹く台風並み逆風。そして、中国が惜しみなく与えてくれる黄砂とPM２.５。
　伊万里大橋周辺はすっかり霞に包まれたかのよう・・。


　繰り返すアップダウンと汚れた空気の洗礼に、ヘロヘロになりながらもやっとの思いで平戸着！


　そして、お目当ての店『萬福』には沢山の客が順番待ち。
　　

　待つこと約３０分、全員が１０５０円梅定食を注文。サラダ食べ放題、刺身もおかわり無制限！


　過酷なツーリングで空腹の準備万端の我々です、最強メンバーはお代わりすること何と３、４回！次回は入店を断られるかも、、(^○^)

　しかし満腹で万福状態の我々を待ち受けていたのは、またしても過酷なる向かい風。全員が足腰の痛み・疲れと闘いながらの後半戦、撮った写真は松浦バイパスでのただ一枚。


　天気は曇り？晴れ？黄砂？さっぱり分かりませんが、一寸ばかり不気味さも感じる景色でした。

　唐津手前、強烈な向かい風に私一人落ちこぼれて別ルートを走るハプニングもありましたが、虹ノ松原を過ぎて初めて女神が微笑んでくれました。風が少しばかり和らいでくれたのです。

　西九州道下の道を時には３０㎞/h 超のスピードで疾走する我々でした。互いの健闘を讃えガッチリ握手で解散。最高の一日となりました。


　本日の（私の）ルートはこちら。
　他の４名のルートはこちら。（帰路、鏡山手前が微妙に・・。）