第２日活動開始

夏の暑さと雨に苦しんだ初日。
しかし、薩摩川内のファミレスでの食事と仮眠で復活？（無理かな・・。）
いざ出発！
午前３時、第２日開始！

水俣の夕食

水俣のガストにて夕食＆休憩中。現在、走行距離２００キロ。
このあと、薩摩川内まで走り大休憩＆仮眠。午前３時より第２日の活動開始の予定です。
追伸 添付写真は、私の夕食の残骸。こりゃ体重増えるな！

熊本突入！

只今出発して４時間少々。山鹿にて昼食中。暑さ半端なし。男等は黙って走る、な～んちゃって(^^ゞ
苦戦してます。

いざ、いざいざ！

鹿児島徹夜ツーリング、いざ出発！

途中合流２名、総員４名でゴール、鹿児島は山川、を目指します。
では、(^^)v

油山ポタリング

連絡　２２〜２３日鹿児島ツーリング参加の方はルート（前半と後半）を確認下さい。日程の詳細は明日夕刻までにメールにて。参加予定現在３〜４名。参加の追加申し込みは明日午前中に。


　昨日１８日は休養を兼ねて油山へポタリング。
　片江展望台からのこの景色を楽しむためです。


　しかし、油山は我が家から５〜６㎞の距離・・。ちょっとばかり回り道をすることにします。糸島半島を一回りしてからの油山行きです。

　昨日の糸島ツアー途中に撮った写真と共に、今月のランの報告です。

　何事も期限が迫って初めてエンジン始動の私、自転車・ランの年間走行目標達成にやっと目覚めた状況。年始めの余裕は全くありません・・。

　　　　　　　　　　　長垂海水浴場？から能古島を望む
　６月には５３０ＰＲ（１㎞５分３０秒のペースラン）、更には５２０ＰＲに取り組むところまで走ったのが、７、８月の猛暑で元の木阿弥、５４０ＰＲからの再挑戦。言いたかないけど、歳と共に元に戻すのが大変・・。

　５４０ＰＲ、以前は２０㎞を走ったペースだが、復活初日１０㎞が走れない・・。１６日少しばかり開き直って１０㎞に挑みました。

　暑さの中で置き忘れたものがあったようです。ランナーズハイの感覚。苦しさの先にある楽しさを味わう前に、苦しさに負けていたようです。

　　　　　　　　　　　　糸島半島より西区方向を望む
　１６日は、５４０と言うより５５０ＰＲですが・・、取り敢えず挑戦心を取り戻したことを以て良しとします。

　人の心（私のだけ？）とは面白いものです。翌日は即ランコースに挑戦。そして、平成２２年の初挑戦以来初のコース３周回を達成しました。３周目は流石に意識が遠のきそうでしたが・・。（大袈裟かな？）

　　　　　　　　　二見ヶ浦　〜秋の海に秋の空かな？〜
　いつまで経っても餓鬼の自分、また同じことを繰り返すに違い有りませんが、そんな時には若い仲間の皆さんにエネルギーをいただくとします！

　今日１９日迄の記録：
ラン月間　９６㎞　　自転車７７１㎞

　蛇足ながら１８日の油山ポタリング？　８２㎞でした。