酔って候

　今夜は美味い酒を飲みました。気心が通じる間柄での本音トークは楽しいもの。時には、厳しいもの・・。

　いや〜、些か酔って候！　しか〜し、今日の報告は忘れませんぞ！！


　って、舌の根の乾かぬうちに眠りに落ちたようで・・。一日遅れの報告・・。（軟弱者！）

　さて、昨日朝一番の衝撃！？　階段を下りる時、左足裏の親指辺りに違和感がある。見れば親指付け根に赤黒く内出血の跡！　果たしてこれで走れるか？　と深刻には考えない。取り敢えず様子見。Morning Run出撃！

　これがその結果。やはり親指を庇って走ったようだ。足の爪裏が内出血で黒くなるのはたびたび経験してるが、足の裏が黒くなるのは初めてで弱気になったか？

　 Morning Run はそれなりに走れたが、昼練に予定していたビルドアップ走は明日に回すことにした。痛みはないが突っ張った感じで、まともに走れそうにない。１０㎞限定で、マラソン当日予定のペース、５４０（㌔５分４０秒）で走る。痛みが出れば即中止のつもりだったが、ほぼ予定通りの走りができた。心配した赤黒くんだが何とか無事乗り切れそうだ！