ひとよし春風マラソン

　１９日日曜、ひとよし春風マラソン参戦。

　朝５時、町内ラン友浜口さんと人吉へ車を走らせる。
　熊本市付近は、昨年の熊本地震被害の復旧工事中。頭の中
では、地震は既に過去のことになりつつあったが、まだまだ
復旧にはほど遠い現実を見せつけられた思いがした。

　喉元過ぎれば熱さを忘れる、、では被災地の現実は理解で
きませんね。息の長い支援が必要なのでしょうが・・。

　工事の影響で北熊本SAは休業？　宮原SAで朝食にした。
時間は７時過ぎ、朝焼けで空は赤みを帯びている。


　受付の後、ゴール地点人吉城、別名繊月城へ。雲一つない
青空を背景に、黒い屋根と白壁の美しさが際立つ。


　先日観梅で訪ねた福岡城趾の平櫓が思い浮かんだ。


　ゴール地点に荷物を置いてスタート地点へ向かうと、ラン
ナーが長蛇の列をなしていた。スタート時気温０℃の予報だ
った。しかし、晴天でむしろ暑さが心配・・。


　後ろも、もちろんランナーの列が果てしなく続いている。


　スタート前のやや張り詰めた雰囲気が好きだ。緊張と一抹
の不安。緊張と不安の中の高揚感。いいね〜〜！

　レース中の写真は無し。スタート後５〜６㎞の上り坂まで
は自重・ウォームアップ。その後は棄権覚悟の積極走！

　の筈だったんだけどね・・。
　上り坂で折り返した後加速した、しようとした、が一向に
ペースが上がらない。約１２㎞の最後の折り返し地点で平均
ペース550、２時間切りも厳しい状況になった・・。

　一体何だろう？　折り返し後少し走ったところで不意に脚
が動き始めた、、、。

ひとよし春風マラソン結果
　公式記録　１時間５９分４７秒
　　　　　　　　（ネットタイム：１時間５９分０３秒）


　Garminのログでは距離不足で２時間切りペースには及ば
ないが、まっ、公式記録優先！　辛うじて２時間切り達成
でしょう・・。（冷汗）

　スタートラインから２１㎞間のペース
　　０〜　７㎞
　　　615→601→555→551→555→600→543 (av. 557)
　　７〜１４㎞
　　　540→541→533→539→546→538→540 (av. 540)
　１４〜２１㎞
　　　539→541→530→530→526→528→526 (av. 531)

　今回のマラソン、特にボランティア・地元の皆さんのお
もてなしの気持ちが強く感じられました。本当にお世話に
なりました。そして、ありがとうございました。


　２週間後の３月５日、今年の初フル、鹿児島マラソン！
レースに向けて今回を振り返っておく。

【反省点】・５５分切りならず（目標達成に執着せよ！）
　　　　　・携行品チェックに不備、行動前確認！
　　　　　・レース後に余力を残すレース運びの拙さ
　　　　　・自分と自分の練習を信じる気持ちの欠如

【評価点】・長時間走り続ける走力がついてきた手応え
　　　　　・終盤でペースアップできた
　　　　　・３回連続でトイレ対策成功（クサイ話）
　　　　　・腰痛不安からの完全脱却

【鹿児島対策等】
　　　　　・小笠木３０㎞・油山２０㎞での事前演習
　　　　　・足腰鍛錬３０分JOG週２回
　　　　　・鹿児島マラソンでの積極走実地演習