ムッサンⅢ 第55週

先週のムッサン
　　　　　　 先週　　　　２月 　　　年間累計
　ラ　ン　　５８㎞　　１０７㎞　　　２５９㎞
　自転車　　　８㎞　　　１３㎞　　　　５８㎞


　先週、最悪状態は脱してなんとか走れるようになったが、今一番の関心事は新型コロナウイルスの状況である。水際作戦はどうやら失敗、国内での感染がどの程度の広がりを見せるのか？

　高校の同窓生による激励会を固辞し、教え子たちの応援も辞退を申し入れた。高が自分の趣味のために、万一のことがあったら悔いを千載に残すことになるだろう。

　清水の舞台から飛び降りる思いで、寄付までして獲得した出走権だが、目下不参加の方向で検討中。感染のリスクを冒してまでやるべきものとは思えない。それに、幸い２２日さが桜マラソンの出走も決まっている！

　肉離れによる練習の遅れも考えると、却って好都合だ。と、自分を慰めておこう。（笑）

[６００(ペース)、５３５(ペース)等の表記は、
    それぞれ１㎞６分００秒、５分３５秒で走ること]

今週のムッサン
２２日（土）
　朝方雨、尚かつ足の違和感増大でラン中止。昨夜来花粉症の症状酷く、急遽予定の結婚披露宴不参加を決定。この時期クシャミ連発では顰蹙もの・・。

　ランの埋め合わせも兼ねて６kmのウォーキング、披露宴会場でお祝いを託した。結婚式か〜、若いって素晴らしい！？ お幸せに！

　今日も準休足、このところ走れないストレスが溜まりそうな日々が続くが、思いがけない助け舟！ ラン友でもある教え子が自転車で本を届けてくれた！

　我が不調を見るに見兼ねたかな？ （笑）
　ありがたく読ませていただきます！

２１日（金）
　今朝は滑り込みセーフの上智10kmJOG。大腿部と膝に若干違和感を覚えたが、取り敢えず予定通り10km。
上智10kmJOG：705（ 704→706 ）

　後は、読書と町内会用務に時間投入。

２０日（木）
　怠慢寝坊で朝ラン中止。その後は夕方の会議に向けて資料準備、そして町内会報編集着手。机の前に居るばかりではストレス溜まります。で、上智コース５kmで気分転換、尚か〜つ、コース沿いの早咲きの桜をパシャッ！ 既にほぼ満開状態。
上智５kmJOG：644



　夕方７時より町内会三役打ち合わせ。他の二方は仕事を持つ現役。しか〜し、それでも疲れも見せず淡々と、いや熱く会議すること２時間！！ パワーをたっぷり頂きました。

１９日（水）
　起床が遅かったから？ やる気がなかったから？ どっちだろうね。兎に角あいさつ活動優先で朝ラン中止。

　月末・年度末の用務を少し片付け後は読書。夕方近く、上智出動！ 10km走って合格！
上智10kmJOG：702（ 707→657 ）

１８日（火）
　寒さに負けた朝・・。この歳になっての変身は流石に辛い。瞑想とストレッチでごまかして読書等に時間を充てた。

　だんだんサボリ症の自分が鎌首をもたげたが、なんとか土俵際でうっちゃり。夕方10km走ってセ〜フ？
上智10kmJOG：659（ 656→702 ）

１７日（月）
　今朝のラン、途中から小雨になった。風邪のリスクを避けて５kmで切り上げた。しかし、これは後付けの言い訳、実際は寝坊が原因かな？
上智５kmJOG：656

　今日は今冬一番の寒さ、昼前には初雪、初霰が降った。暖冬で雪なしに終わるかと思ったが、ちょっと安心？


　実は、今朝東京行きの飛行機・ホテルの予約をキャンセルした。分不相応な寄付までして掴んだ出走権だが、、。

　しか〜し、天は我を見捨てなかった！ 東京マラソン一般参加中止決定の報！ もしかしたら寄付無駄にはならないかも！？　って、甘い考えかな・・。

１６日（日）
　今月は小の月、それも２９日で最小の月で、最も忙しい月の一つになりそうだ。で、早めに月末お決まりの仕事に着手することにした。元々仕事の要領が悪い人間だが、近頃は輪をかけて要領が悪い・・。（苦笑）

　雨模様を幸い、仕事と読書に時間を注ぎ込み休足日とした。新型コロナウイルスで東京マラソンへの意欲も減退の一途。困ったもんだ・・。