人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
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 今日大晦日、やっと年賀状を書き始めました。決して先延ばしにしたわけではなく、数年前から年賀状は31日から元旦にかけて書くことにしました。

 26日の唐津ラン以来、庭の草取り、部屋の掃除、買い物等々で運動をする時間は取れませんでした。運動は習慣化すると、中毒になってしまうようです。自転車なりランなりをしないと身体がムズムズ・イライラ!

 今日31日は、一年間の締めくくりの意味もあり当然運動です。時折雪の舞う寒さの中、向かうは大濠公園。今年の活動状況を反映してランでの締めです。

 ウルトラマラソンへの挑戦を決意してから、真っ先に取った行動がGarmin Forerunner 910XTの購入。今日はその使い初めとなりました。そして、使い初めに相応しい走り!HPR(ハイペースラン)8㎞を、1㎞のラップタイム総て5分30秒未満で走破!私には出来過ぎの走りです。

 で、平成24年の走行記録の報告です。
     
自転車     ラン
 1月  439㎞   210㎞
 2月  521㎞   163㎞
 3月 1352㎞   127㎞
 4月 1197㎞   122㎞
 5月 1163㎞    98㎞
 6月 1016㎞    92㎞
 7月 1006㎞   134㎞
 8月 1035㎞   110㎞
 9月 1077㎞    94㎞
10月 1269㎞   184㎞
11月  702㎞   143㎞
12月  755㎞   184㎞
 合計
11532㎞  1661㎞

 残念ながら、自転車年間12000㎞の目標は達成できませんでしたが、来年の宿題とします。
 年賀状が控えています。(^^) 来年への抱負・目標は近日公表させて頂くことにします。皆さん今年も本当にいろいろお世話になりました。来年もよろしくお願い申し上げます。それではよい年をお迎え下さい!

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