人生本番は還暦から!自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
今日大晦日、やっと年賀状を書き始めました。決して先延ばしにしたわけではなく、数年前から年賀状は31日から元旦にかけて書くことにしました。
26日の唐津ラン以来、庭の草取り、部屋の掃除、買い物等々で運動をする時間は取れませんでした。運動は習慣化すると、中毒になってしまうようです。自転車なりランなりをしないと身体がムズムズ・イライラ! 今日31日は、一年間の締めくくりの意味もあり当然運動です。時折雪の舞う寒さの中、向かうは大濠公園。今年の活動状況を反映してランでの締めです。 ウルトラマラソンへの挑戦を決意してから、真っ先に取った行動がGarmin Forerunner 910XTの購入。今日はその使い初めとなりました。そして、使い初めに相応しい走り!HPR(ハイペースラン)8㎞を、1㎞のラップタイム総て5分30秒未満で走破!私には出来過ぎの走りです。 で、平成24年の走行記録の報告です。 自転車 ラン 1月 439㎞ 210㎞ 2月 521㎞ 163㎞ 3月 1352㎞ 127㎞ 4月 1197㎞ 122㎞ 5月 1163㎞ 98㎞ 6月 1016㎞ 92㎞ 7月 1006㎞ 134㎞ 8月 1035㎞ 110㎞ 9月 1077㎞ 94㎞ 10月 1269㎞ 184㎞ 11月 702㎞ 143㎞ 12月 755㎞ 184㎞ 合計11532㎞ 1661㎞ 残念ながら、自転車年間12000㎞の目標は達成できませんでしたが、来年の宿題とします。 年賀状が控えています。(^^) 来年への抱負・目標は近日公表させて頂くことにします。皆さん今年も本当にいろいろお世話になりました。来年もよろしくお願い申し上げます。それではよい年をお迎え下さい! |
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