心の隙間

空に浮かぶ雲が一番わかりやすい気がします。
筋骨隆々、荒武者のような趣の湧き上がる入道雲は、女性的な優美さを感じさせる白雲のベールに替わりました。

いつの間にやら収まった蝉時雨。群れ飛ぶ赤とんぼ。
川の中ではしゃぐ傍らを流れる落ち葉。
待望の秋が訪れたようです。

　「赤とんぼ　群れ飛ぶ空に　うろこ雲」

平地の暑さを避けて、山間の道ばかりを選んでいましたが、そろそろ海沿いも悪くないですね。
糸島半島を走った折の写真。秋を感じてもらえるでしょうか？

  

猛暑から解放され元気いっぱい！
と、行かないところがまた面白い。

同窓生の刺激で夏バテを脱したのはよかったが、その後「夏肥り状態」継続中。先日は、遂に７１kgの表示に思わず体重計に八つ当たり！

「気で病を治した」とは大見得を切ったもの。言った自分が恥ずかしい。
自転車だけは申し訳程度にやっているが、それですべてが終わった風。その他の課題は頭の片隅に追いやられています。
一時は完治したかと思った「三日坊主症候群」どっこいしぶと〜く巣くってました〜！

ブログ更新をきっかけに再度化けてみたいもの。

　「大見得は　大根役者の　晴れ舞台」
当たるも八卦当たらぬも八卦！

ツートンカラー（8月）

　『病は気から』まさにその通りでした。
　ただし、『気から病になる』のでなく『病を気で治す』展開。１９日に高校の友人たちに刺激を受け、その後は連日５０㎞前後を走行。２９日には約１３０㎞、月間走行距離は 1136㎞。もっとも体重の方は、昨年４月以来の７０㎏超えで高値安定。危険水域をさまよう毎日！こちらの対策も急務？

　２９日は、６時半出発。暑い日差しを避けようと、南畑ダム沿いを走り東脊振トンネルを目指します。五ヶ山ダム建設に伴う自然破壊への罪滅ぼしか、道路だけは整備され走りやすくなっています。

　トンネルを抜けると佐賀県。今回は珍しく遠くまで見通しが利き、中腹にある道の駅からは、遠く雲仙普賢岳がはっきりと見えます。(写真右・中央部)　また、耳納山地の山並みの先には阿蘇の姿も！(写真中)

  

　夏は平野部でなく山に限ります。気温が４〜５℃は違う。
　麓に下るにつれ温度が一気に上昇。３５℃はとっくに超えています。ひたすら筑後川、そしてうなぎ屋「立花荘」を目指して走ります。

　猛暑日でも、河川敷の緑に囲まれた道路は気持ちがいい。空の色や赤とんぼに秋の気配を感じながら快走。もっとも頭の中にあるのはウナギだけ！『ウナギ〜』『ウナギ〜ッ！』と料理を思い浮かべ、その匂いを求めて爆走。(笑)

 

　ご覧下さいせいろ蒸しのボリューム！頭の先から尻尾まで、まるまる一匹。厚くプリプリの蒲焼きが二列一段。その上に『これ以上は並べられません』とばかりに、長いのがデェェ〜ン！

　優に７０㎞超を走り腹ペコペコの我々も大満足！タップリ１時間半。口腹を満たし疲れを忘れ、至福の時を過ごしました。

　この後に、帰路の暑さ、きつさを書き連ねるのは野暮というもの。ご想像にお任せします。ただ帰宅後、顔が額とその下でツートンカラーに焼き分けられていたことだけを報告いたします。

病は気から（8月）

　前回の報告。「１０日を前に月間走行距離400㎞突破！」
　今月は楽勝の1000㎞！心は弾んでました。

　ところが、おっとっと〜〜。思いがけない展開。
　初盆で数日間のブランクは致し方ないとして、更に伏兵が潜んでました。

　連日の殺人的猛暑に、しおらしくも人並みに「夏バテ」！
　自分でも呆れるほどに飲む水が増えていましたが、疲労感と眠気にまで襲われ運動停止。盆明けには食欲も落ち頭痛まで、、。

　そんな絶不調の折も折、高校の同窓生の集いです。約束だからと半ば義務感から参加。ビールは乾杯の一口だけ、料理にもほとんど箸を付けません。

　しかし、何が幸いするかわからない。友人たちとの歓談で気分は高揚。体の芯からやる気が湧き上がってきます。高校時代にタイムスリップした感じです。

　翌２０日早朝。太宰府へ行き四王寺山に上ります。更に、夕方は大濠公園でジョギングとほぼ復活！

　「同窓会　変わらぬ若さに　刺激され」

　その後は、鈍った体を覚醒させ、増えた体重を落とすため、四王寺山と三瀬峠に通う日々。自ら設定した「標準タイム」にも届かない状況ですが、夏バテからは脱出です。

　三瀬峠には３日連続で上りました。朝７時前に家を出ます。まだ日は昇ったばかり、霞んで見える山並みが印象的です。相変わらず朝から３０℃を超える猛暑ですが、風の中に秋の気配を感じます。大濠公園のヒマワリも盆前とは違った印象。

　「真夏日や　垂れる稲穂に　秋のいろ」

  

　８月も残り１週間を切りました。1000㎞達成にはまだ少し。最後の追い込みで必達成！次回の報告や如何に？
　熱中症が猛威を振るう毎日、健康第一で頑張りましょう！

地獄で仏（8月）

　一体この暑さは何でしょう。「熱さ」と書いた方がピッタリ？
　「温暖化」の根拠なしとする説も有力とか、この「熱さ」を前にして「温暖化」を否定することこそ根拠がないと思われます。

　「文明の　行き着く先か　燃える夏」

　１日の釈迦岳後の暑さは異常。ジョギングで吸い込む空気が喉に熱い。先月７kmになった距離も４kmに逆戻り。疲労感から７日土曜はジョギング、自転車ともに中止。『歳が歳だけに、日曜の疲れが遅れて出ただけ』とは外野の声、、？
　夜、武蔵台高校同窓会出席。懐かしい教え子たちとの再開、思い出話に疲れも吹き飛ぶ。

　８日、前夜の勢いに乗って久留米の鷹取山へ自転車を駆る。
　筑後川から撮った写真。２枚目左端辺りが鷹取山802m。そこから尾根伝いに約20km、３枚目右端先の高良山を目指す。

  

　コース最大の難関は鷹取山。急勾配の坂が８km余り、35℃の暑さの中、滝のように汗を流し、意識は朦朧。油断するとハンドルがふらつく。『中止』の誘惑と闘いながら、普段より４〜５分遅れで頂上に。

　そこで会ったのがアマチュア無線家荒木さん。パラソルの陰で休ませて頂き、冷たい水とドリンク剤までも頂いた。聞けば住まいは武蔵台と同じ天拝坂！！ 　何かのご縁があったとしか思えない。いつ迄も元気にご活躍下さい。お蔭様で約130kmの旅、無事終えました！

　１日の釈迦岳ツアーが貢献して、今月の走行距離は１０日を前に早くも400km超。しかし、この暑さ。何が起こるかわかりません。健康第一、安全第一をモットーに乗り切りたいと思います。
　皆さんも、くれぐれもご自愛の上、ご活躍下さい。

7024km（７月）

（ブログ本文中の写真は全てクリックで拡大できます）

　暑中お見舞い申し上げます。本当に狂ったような暑さ。３２〜３℃の予報に、『今日の暑さはそれほどでもない』と思う感覚が恐ろしく思われます。
　これで、衆参両院与党が過半数なら、夢も希望も失うところでした。世の行く末が思いやられます。

　異状尽くめの時代。せめて自分を見失わず、健康な人生を楽しみます。

　７月は、自転車とランニングが両立できた印象。後半自転車は長距離ツーリングで距離を稼ぎ、７ヶ月で7024km。今月再開したランニングは、６km走るまでになりました。私が朝の６時に走るとは、これも一種の異状？

　２５日、早朝５時半福岡を発ち、阿蘇大観峰を目指しました。自転車でこれだけ走ること自体が快感。若いみんなに刺激を受けながらの快走。後半へばって『怪走』と言うべきか？
　３０km/h超で巡航し、防火水槽に飛び込み、雷雨の猛威から逃れるべく力を振り絞って力走。これぞ健康生活！
  

  

　３０日は、Paulさんと三瀬峠越えで、七山の観音の滝を訪ねます。この時期、自転車は山に限る。平地より数℃は低い気温に、自然のありがたさを実感。冷たい水に浸かれば暑さを忘れます。
　もっとも、はしゃぎ過ぎて手袋を滝壺に落としたのは不徳の致すところ。

  

　次は、８月１日の釈迦岳ツーリングの報告。過酷だが感動的なお気に入りのコース。車で結構です。是非家族でお訪ね下さい。

　清流のせせらぎを聞きながらの走り。緑豊かな自然。阿蘇・久住を始め、全方向に連なる山並みが織りなすパノラマ。街では目にすることのない、人と自然の融合。

　今回は、釈迦岳の色鮮やかなアジサイの花と、山間の社の脇にある天を衝く杉の巨木が印象的でした。
   

    

　最近は、以前購入し積ん読していた、前野　徹著　『戦後　歴史の真実』を読む毎日です。「わが愛する孫たちへ伝えたい」の副題に思いが込もっているようです。
　Field of Dreams の聴き取りも終了の目処が付きそうな状況。気ままな生活に意義を見出すのに苦労の日々です。

　まだ当分は厳しい暑さとの闘い。みなさまご自愛ください。