ムッサン 第60週

　先週のムッサン
　　　　　　　　先週　　　　　５月 　　　  年間累計
　　ラ　ン　　　２３㎞　　　２１３㎞　　　１５７０㎞
　　自転車　　　　５㎞　　　１２２㎞　　　　５８６㎞



　今日は休腰・休足・・。昨日の腰痛の状況は腰痛い、いや
要注意だ。（苦笑）　月間 400㎞走行以上に、ランをいつま
でも楽しむことこそが大事だ。人生はトータル。状況次第だ
が、いざとなればもう２〜３日は休腰・休養。

　休養を幸いに、今日は餃子作りと決めた！
『私料理を作る人』『私料理を食べる人』という言葉が CM
で使われ、それが女性差別と指摘された記憶があるが、料理
を作る方が人生をより楽しめるのではないかと思う。

　もっとも私の餃子作りに特別な工夫はない。拘りと言えば
挽肉は薄切り肉を包丁で好みの具合にする。

　そして、シソの葉とレンコンを入れるくらい。

　しかし、AJINOMOTOのよりは美味いと自惚れている。味
が安定しないのが玉に瑕だが、贅沢な趣味だと思う。


　休腰の効果にもう一つ読書がある。今月既に７〜８ 冊は読
み終えた。昨日は湊かなえ著『夜行観覧車』 今日は曾野綾子
『人間にとって成熟とは何か』 いつまでも餓鬼の自分には相
応しい本だ。がっかりしたのは森村誠一。途中で閉じた。

　しかし料理に読書の一日。この贅沢にただただ感謝！

　さて、肝心のラン。ちょっとここらで反ランだ。明日朝の
状況次第だが、場合によってはもう２〜３日休養しよう！
　休養して教養をつけよう！　なんて柄に合わないことは思
わない。これはあくまで駄洒落・・。（笑）

２２日　一日読書と料理で完全休足。夕食は早速スープ餃子
　　　　を味わおう。おっと、その前に千秋楽でも見ながら
　　　　餃子を包まなけりゃ・・。（冷汗）


２３日　依然腰痛い (要注意)状態。もしかしたら今回は決定
　　　　的なダメージを受けたのかも知れない・・。ランを
　　　　生涯の趣味に出来るか否かの瀬戸際？　そんな不安
　　　　を感じるくらいだから大人しく休足・休養。
　　　　だが退屈するどころか充実の一日だった。町内の課
　　　　題について久し振りに熱く議論する機会を持った！

２４日　依然腰痛いです・・。思い切ってたっぷり休足して
　　　　いるつもりなんですが・・。最大もう２日間我慢の
　　　　子を貫きます。結局明日は明日の風が吹く、なんで
　　　　すよね！　After all, tomorrow is another day! 焦
　　　　らない焦らない！

２５日　事態は最悪。遂にドクターストップ・・。続ければ
　　　　今の症状が常態化するらしい。まだ決定的な状況に
　　　　はなってないから、『深刻』な事態、または深刻な
　　　　事態の一歩手前というのが正確か？
　　　　既に休足続きで脚の筋肉はかなり衰えているが、さ
　　　　てどうする？　腰の痛みがなくなるまで休足！　最
　　　　短でも今度の日曜までは再開しない。
　　　　７月３日のレースは参加するだけ。 場合によっては
　　　　棄権。ランが続けられる場合で最悪の事態を７月本
　　　　格再開、１１月のレースで勝負！　と想定しよう。
　　　　再開まで？　読書と頭のトレーニングかな？

２６日　相変わらず腰痛がある。原因は筋肉ではなく、神経
　　　　系なのか？　MRIによる診断も選択肢か？　今日は
　　　　取り敢えず整体治療を受ける。湊かなえ著『告白』
　　　　一気読み。訳のわからないところが面白い？

２７日　腰痛相変わらず・・。ラン再開は最短で８日後と決
　　　　めた。来週中に痛みが無くなる見込みは？だが、先
　　　　ずは一旦腰痛を治して再開する。筋力・走力が衰え
　　　　るのは仕方ない。またやり直す！

２８日　腰痛？　付き合いは続いてます。絶交宣言してくれ
　　　　ればありがたいが。僅かながら改善に向かってる気
　　　　もするが、都合の良い期待はしないことにしよう。
　　　　できれば来週MRIではっきりさせよう。今日は整骨
　　　　院通いと読書。石原慎太郎著『天才』読了。