ムッサン 第72週

 　８月のムッサン
　　　　　　　　先週　　　　　８月 　　　  年間累計
　　ラ　ン　　　　０㎞　　　　２４㎞　　　１９５３㎞
　　自転車　　　　０㎞　　　　　０㎞　　　　５９４㎞

　先週１週間完全休足。腰痛は依然続いているが症状は随分
軽くなった。

　顧みれば腰を痛めて早３ヶ月が過ぎたが、これまででは最
も状態がよい感じ。痛みで眠れないことはなくなった。

　そろそろ練習再開を考えてよい頃かもしれない。

　もう４〜５日様子を見て、できれば今週中の再開を目指し
たいものだ。

　取り敢えず今週も知的趣味に励むことにする。って、要は
読書が主なのだが・・。しかし、何事も長続きしない自分に
はランと併せて取り組むべき活動かも知れない。

　[６００(ペース)、５３５(ペース)等の表記は、それぞれ
　　　　 　１㎞を６分００秒、５分３５秒(のペース)で走ることを言います]

　今週のムッサン
１４日　錦織、モンフィス戦とは別人・・。マレーに完敗。
　　　　過去の戦績１勝６敗、蛇に見込まれた蛙。トップ３
　　　　の壁を破るのはいつだろう？

　　　　女子マラソン、メダルは最初から諦めていた？

１５日　錦織、ナダルを降し銅メダル獲得！

　　　　マレーに負け３位決定戦の相手が決まったとき、過
　　　　去の対戦成績１勝９敗、メダルはないと思った。

　　　　この短絡思考回路を突き崩さなければ、困難なこと
　　　　は何事も成し遂げられないだろう。戦わずして負け
　　　　る思考回路とはこれに違いない。

　　　　そんな回路で１０戦１０敗の相手と戦って何の意味
　　　　があろう！？

　　　　意味のある戦いを挑もう！

１６日　今日も休足。明日まで休足だ。２週間丸々の休足。
　　　　オリンピック観戦も力をくれる。腰を痛めなおメダ
　　　　ダルを目指す選手。
　　　　最後は思いが体を動かすのか？

　　　　卓球準決勝対戦相手は共にドイツ、女子団体は決勝
　　　　進出ならず・・。男子団体決勝へ！
　　　　次の一戦、男・女の勝利を！

１７日　卓球女子団体銅メダル獲得！
　　　　シンクロ・デュエット銅メダル！　『地獄』の練習
　　　　乗り越えてこその逆転劇。
　　　　井村監督の笑顔に満点金メダル！

　　　　Team Cycle 86メンバーの腰痛劇的回復談に刺激さ
　　　　れ試しに筋膜リリース受診。効果は・・？

１８日　卓球男子団体　打倒中国ならねど価値ある銀！

　　　　レスリング女子　登坂・伊調・土性　金メダル！！
　　　　全て試合終了前３０秒以内の逆転金メダル。
　　　　諦めない限り夢はある。とは言え、、、凄すぎる！

　　　　昨日受診の影響かあちこちに痛み？
　　　　今日一日休足、明日から練習再開。（多分）

１９日　１５日間の完全休足後初の活動。取り敢えず速歩。
　　　　上智５㎞Walk、要はWalk・・。しか〜し、体が喜
　　　　んでる感じ。気持ちい〜〜！　明日はJOG？

　　　　バドミントン女子団体金メダル！
　　　　レスリング女子吉田選手銀メダル　価値ある銀！
　　　　涙が痛々しかった。十分すぎる感動頂きました！

　　　　レスリング川井選手金メダル

２０日　昨日のWalkの影響？　脚の状態微妙・・。休足。

　　　　シンクロ・チーム銅メダル獲得！
　　　　陸上男子４００ｍリレー銀メダル！
　　　　チーム力の勝利かな。個人あってのチームだが。