人生本番は還暦から！自転車を友として人生を楽しみ味わい尽くすことに挑戦。このblogはその記録。
[ 896]
[ 895]
[ 894]
[ 893]
[ 892]
[888]
[ 891]
[ 890]
[ 889]
[ 887]
[ 886]
先週のムッサン
４週間のご無沙汰でした・・。しか〜し、心配ご無用に願
います。至って元気にしております。 もっとも１０日以上走
れない時期が続き、マラソンに早くも赤信号黄信号点灯だけ
ど、まぁ走れることに感謝。焦らず顔晴ろ〜う！
第25週 暑さに負けて疲労気味？アップアップの走り。
第25週 ７月 年間累計
ラ ン ５５㎞ ２１６㎞ １６８５㎞
自転車 ８㎞ ３７㎞ ３４６㎞
第26週 ラン８月分は北海道登山の距離。３日連続の登山で
両足親指を完全に傷めた。
第26週 ７月 年間累計
ラ ン ３０㎞ ２４６㎞ １７１５㎞
自転車 ５㎞ ４２㎞ ３５１㎞
第26週 ８月 年間累計
ラ ン ３４㎞ ３４㎞ １７４９㎞
自転車 ０㎞ ０㎞ ３５１㎞
第27週 親指の症状・足裏の痛み改善せず、久し振り１０日
連続のランなしになった。来週から徐々に再開？
第27週 ８月 年間累計
ラ ン ０㎞ ３４㎞ １７４９㎞
自転車 ５㎞ ５㎞ ３５６㎞
第28週 歳は取りたくないもんだ〜。１１日ノーランの影響
で走りはガタガタ・・。心肺機能も心肺、いや心配。
しか〜し、まっ何とか５km走れたことに感謝！
第28週 ８月 年間累計
ラ ン ３０㎞ ６４㎞ １７７９㎞
自転車 ０㎞ ５㎞ ３５６㎞
|
